miércoles 13 de mayo de 2009

Como cuidar la piel


La piel después del invierno suele verse opaca. Para ello, siempre de forma natural y casera, vamos a tratar de devolverle su brillo y frescura, no solo para vernos bien sino que lo mas importante para sentirse bien. Ya sabemos que existen infinidades de productos para este problema, y que muchos de ellos prometen resultados que nunca llegamos a ver y otros que realmente nos duele al bolsillo, por eso les dejo un par de consejos bien accesible a nuestro bolsillo:

☼ Uvas y arcilla para la piel de la cara: pelar unas 5 uvas y presionarlas sobre un colador, luego colocar el jugo extraído en un recipiente y agregar arcilla hasta lograr que se forme una pasta. Poner esta preparación sobre la cara sin tocar ojos y labios, después de unos diez minutos retirala con agua fria.

◙ Bananas para la piel del cuerpo: Utilizaremos medio kilo de bananas peladas y media taza de sal fina. Una vez que quede como una crema la pasamos por el cuerpo antes de bañarse, luego enjuagarse.

Espero que les sea de utilidad y puedan revitalizar la piel.

sábado 9 de mayo de 2009

¿Cómo cuidar el cabello?


Hay varias partes de nuestro cuerpo que son esenciales para la seducción, por ejemplo, al igual que una sonrisa hermosa, el pelo es otra arma para lucir entre otras personas, siempre y cuando se lo cuide para que este tenga ese algo especial que necesitamos.

El tener bien nuestro cabello no significa aplicarse cualquier producto para el mismo, sino que hay que saber que clase de cabello tenemos y en base a ello aplicar los productos correspondientes. Además, tanto el brillo como la movilidad son síntomas de nuestra salud, todos los síntomas que tengamos en nuestro organismo se reflejan en la cabellera.

Uno de los factores que determina que tipo de cabello tenemos es la secreción de grasas de las glándulas sebáceas, y entre ellas se distinguen tres tipos diferentes, reseco, normal y graso.

El resecado se puede producir principalmente por el uso excesivo del secador, la exposición durante mucho tiempo al sol y el uso de tinturas.

Este tipo de cabello se puede cuidar de la siguiente forma:


  • usar lo menos posible el secador, en su lugar la mejor manera es secarlo con los dedos y cepillo de cerdas naturales dándole al aire.

  • usar champú humectante.

  • comenzar a cepillarlo por las puntas y luego hacerlo normalmente.

  • despuntarlo para que no se vea como maltratado.

  • un dato casero es mezclar aceite de almendras con cascaras de papa y una palta, aplicar esa mezcla unas tres veces por semana.

Para aquellos que tienen el cabello normal es una ventaja enorme, pero no por eso le vamos a hacer cualquier cosa, sino que hay que tratar de mantenerlo.


Algunas sugerencias son:



  • lavarlo diariamente para evitar la grasitud

  • elegir siempre productos para cabello normal, de lo contrario se vera maltratado

  • al menos dos veces al mes es bueno hacerse un tratamiento revitalizante

  • una receta casera es que al terminar de enjuagar el cabello aplicar un poco de vinagre por el palo y dejar actuar unos cinco minutos luego enjuagar con agua natural.

Para aquellos que tengan el cabello graso, hoy en día no es tan grave ya que hay varias formas de solucionar este problema:



  • tratar de no masajear mucho el cuero cabelludo a la hora de aplicarse cualquier producto.

  • receta casera es la de preparar una infusión de romero y tomilla, aplicarla y luego enjuagarla con agua tibia.

  • usar champú para pelo graso y evitar aquellos que sean grasos.

viernes 8 de mayo de 2009

Test: Sepa cuantos años vivira

Me pasaron este test y decidí publicarlo, espero que les sirva y se diviertan.
Debe empezar suponiendo que va a vivir 81 años si es mujer y 77 años si es hombre, y luego sumar o restar años a esas edades de acuerdo con sus respuestas.

1) ¿Que edad tiene?
  • menos de 50: deje todo como esta.
  • de 51 a 55: sume 1 año
  • de 56 a 60: sume 2 años
  • de 61 a 65: sume 3 años
  • de 66 a 70: sume 4 años

2) ¿Usted fuma?

  • mas de 40 cigarrillos al día: reste 9 años
  • de 20 a 40 cigarrillos al día: reste 6 años
  • menos de 20 cigarrillos al día: deje todo como esta

3) ¿Usted toma?

  • mas de 5 vasos al día: reste 10 años
  • poco: deje todo como esta.
  • nada: reste 2 años

4) Relaciones sexuales

  • Si usted hace el amor al menos una vez por semana: sume 1 año

5) ¿Cual es la historia clínica familiar?

  • si un pariente cercano murió del corazón antes de los 50 años: reste 4 años
  • si un pariente cercano murió del corazón antes de entre los 51 y 65: reste 2 años
  • si un pariente cercano sufrió diabetes o algún trastorno mental: reste 3 años

6) ¿Sufre de obesidad?

  • Si su problema son decenas de kilos de mas: reste 6 años

7) ¿Como es su trabajo?

  • Profecional, técnico o directivo: sume 1 año
  • Empleado u obrero calificado: reste 4 años
  • Obrero: reste 4 años
  • Si es activo: sume 2 años
  • Si es inactivo: reste 2 años

8) ¿Hace ejercicios o algún tipo de deporte?

  • Si hace ejercicios al menos dos veces a la semana: sume 2 años

9) Estilo de vida

  • Soltero, vive solo: reste 1 año
  • Viudo o separado hace mas de 2 años: reste 4 años

10) Salud

  • Si se hace un chequeo anual: reste 1 año
  • Si sufrió una enfermedad grave en los últimos 5 años: reste 10 años
 
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